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お灸でバストアップ効果を知る5つの秘訣とは!?

2017/03/26

バストアップ お灸

最近、美容効果が高い!ということで、利用している女性が増えている、お灸。もしかしたらみなさんの中にも既に 「 お灸女子 」 な方もいらっしゃるかもしれませんね。そのお灸が、バストアップ効果もある!ということは、ご存知でしょうか?!

美容効果があるので利用している方も、バストアップ効果を知らないままで利用していていたら、、もったいないと感じませんか?!5つの方法で詳しくご紹介していきます!

1. そもそも、、お灸とはどんなもの!?

お灸はリラックス効果や、美容効果があるので既に利用している、という方もいらっしゃるかもしれませんが、お灸ってご年配の人が利用するものじゃないの?使い方が難しそう、、などなど、みなさんの中にもまだ利用したことがなく、さまざまな疑問がある方も多いかもしれませんね。

お灸の歴史は、飛鳥時代に日本に伝わったとされています。医療として健康促進されるようになったのは明治時代からです。

お灸の原料のモグサというヨモギの葉の裏にある綿毛を使用して、火をつけてツボを刺激することにより、美容効果やバストアップ効果が現れる、という仕組みなのです。

ツボを指で押すだけでも効果があるのですが、お灸を使い、直接ツボに刺激を与えるほうが効果があります。

一言にツボと言っても人間の身体には数え切れないほどのたくさんのツボがあります。お灸女子が増えている理由として、冷え性や肌荒れやくすみ、生理痛や便秘に効果があるので、利用している方が増えているのです!

お灸で身体に温かい熱で刺激を与えることで、リンパ節も刺激されてリンパの流れが良く、むくみの解消にも繋がります。また、基礎代謝を上げることが出来るので、ダイエット効果もあります。

そして、バストアップには、女性ホルモンのツボを活性させると効果があります!具体的にお灸でのツボ押しの箇所や方法を確認していきましょう!

2. なぜお灸でバストアップ出来るの!?

お灸の仕組みや美容効果があることはわかったけれど、、本当にお灸でバストアップするのか気になりますよね!お灸でバストアップすると言われているのは、女性ホルモンのツボを刺激することが出来るからなのです。

なぜバストアップに女性ホルモンのツボをお灸で刺激するだけで効果があるの?と、みなさん疑問に思うかもしれませんが、実は、バストアップを作っているのはバストにある乳腺で、女性ホルモンが活性化すると乳腺がバストアップを目指して働きかける、という仕組みなのです。

なので、女性ホルモンを活性化するためにお灸でツボ押しして刺激を与えることは、バストアップに繋がるのです。

また、バストアップだけでなく、カタチの良いバストを作りたい方にも、お灸により効果があるのでオススメです!

3. では、バストアップに効くツボとはどこ!?

バストアップに効く有効なツボは、血海(けっかい)と、三陰交(さんいんこう)、壇中(だんちゅう)と呼ばれています。3つともすべて女性ホルモンを活性化させて分泌し、整える働きをします。

具体的に血海(けっかい)とは、別名 「血の道」 と呼ばれていて、身体の血が集まり、女性特有の血の症状に効きます。場所は、膝のお皿からうち太もも側に指4本分、上の位置となります。

三陰交(さんいんこう)とは、生殖機能を高めるツボで、肝臓などの消化器の働きを助ける役割をしています。場所は、内くるぶしから指4本分、上の位置となります。

壇中(だんちゅう)とは、乳腺を刺激する役割をし、場所は、左右バストのちょうど真ん中の、身体の中心部分となる位置となります。

そして、バストアップの他にも女性に嬉しい効果があります!血海は、生理不順やコリ、三陰交は、冷え性やむくみに、壇中は、ストレスや生理痛、とそれぞれ効果があるのです!

バストアップ目的でお灸を使用していて、むくみやストレス、生理不順などにも効果があるというのは嬉しいですよね!

4. お灸の使用回数や気をつけることとは!?

お灸の使用回数としては、毎日使用しても良いですし、1日に何回利用しても大丈夫です!使用するタイミングは、就寝前や、リラックスしていて比較的時間に余裕があるときなどに使用しましょう。

ただ、お灸を使用する際に、避けていただきたい時間があります。それは、お風呂に入る前や、お酒を飲んだあと、食事の直後などです。

なぜなら、お風呂に入る前やお酒を飲んだあと、食事の直後、のすべてが、お灸を使用していなくても身体の血行が良くなるからです。

お灸を使用すると、身体の血行が良くなるのですが、3つの行為によりお灸を使用しなくても、すでに血行が良くなっている状態なので、効果が少なくなってしまうからです。

また、急に身体の血行が良くなると、熱っぽく感じたり、頭痛を感じる方もいらっしゃいますので、自身の体調の様子を見ながらお灸を使用しましょう。

5. 自宅で使用出来る最新のお灸や専門院とは!?

自身でお灸をするのは少し面倒、、だと感じている方々にも実は、2つの良い方法があるのです!

1つめは、専門の方にしていただける、鍼灸院を利用することです。2つめは、最近のお灸は進化していて、自宅で気軽に使用出来るお灸が販売されている、ということです。

例えば、火を使わないで使用出来るお灸や、衣服の中に貼って仕事や家事をしながらでも使えるお灸、煙や匂いがないお灸などなのです!こんなに便利で気軽に使用することが出来るお灸の種類がたくさんあれば、日常生活に取り入れやすいですよね!

おわりに

お灸でバストアップする方法をご紹介してきましたが、いかがでしたか?既にお灸を利用している方も、利用していない方も、バストアップに加えて冷え性、生理痛など、女性に嬉しい悩みに良い効果がたくさんあるので、是非毎日使用したいですよね!

リラックス効果もありますし、最近のお灸は忙しい日々の中でも利用しやすいものも増えていますので、日常生活に上手に取り入れてバストアップを目指しましょう!


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