胸を大きくする方法

高校生がおっパいを大きくする方法とは?今からでも遅くない!?

2017/03/25

おっパいを大きくする方法 高校生

高校生になると胸の大きさについて悩んでしまう難しいお年頃です。ですが高校生の時期からでもまだまだおっパいを大きくすることは可能です。

そんな自分の胸に悩みがある高校生のためにおっパいを大きくする方法についてご紹介していきます!

1. 成長期の胸の育ち方って?

まず高校生がおっパいを大きくする方法を述べる前に前提として高校生の時期、いわゆる18歳に満たない時期の成長期の胸の育ち方がどのようなものかについて学んでいきましょう。

大人になるにつれて胸が大きくなってくるようなイメージがあります。ところが厳密にはその考えはは異なります。

胸の成長の仕方としては、月経が始まる時期からおっぱいの成長も始まります。乳頭の周辺が膨らんでくることから始まり、18歳を超えて大人になるにつれておっぱいの形が大きく丸くなっていくのです。

また、高校生の時あたりの成長期の胸は少し固くなっています。どうして固いんだろうと不安になってしまいがちです。その理由としては高校生の時期はまだ未熟で大人になる準備をする時期です。

そのために母乳を作り出す乳腺が発達しきっていません。乳腺を発達させることによって胸に脂肪をつけて大きくすることができるのです。高校生時期には女性ホルモンによって乳腺が発達していくために固いおっパいになります。

ですが大人になるにつれて脂肪も加わり柔らかいものになっていくので安心してくださいね。

2. 高校生からでも間に合う!おっパいを大きくする方法

ではここからは皆さんが1番気になっている高校生時期におっパいを大きくする方法について説明していきます。高校生がおっパいを大きくする方法とはバストアップ体操やマッサージを行うことです。

まず、マッサージは高校生時期に行うことが特に効果的です。なぜなら小学生の高学年から高校生あたりにかけては女性ホルモンの量が最も多い時期です。そんな女性ホルモンの多い時期にバストアップのためにマッサージを行なってあげることで大人が行うよりもより効果を上げることができます。

さらにお風呂上がりなど体が温まっている時に行うとより効果を得ることができます。やり方としては胸の中心に向かってやさしくマッサージしてあげるだけ!とても簡単にできそうですよね。

そしてバストアップ体操に関しては高校生に限らずおっパいを大きくする方法としても有名ですよね。この体操の目的としては大胸筋を鍛えることです。大胸筋を鍛えると胸の位置が高くなるのでバストアップには欠かすことができませんね。

美乳としても有名なタレントのほしのあきさんも実際に行なっている高校生でもでかる有名なおっパいを大きくする方法。その方法とはおっパいの前で手を合わせるだけ!

一見簡単過ぎて信じ難いですが、実はこれが大胸筋を鍛えることになり意外にも胸が大きくなるのです。是非嘘だと思って実践して見てください!

3. 高校生がバストアップにおいて気をつけておきたいこと

高校生が胸の悩みを解決するためにもおっパいを大きくする方法を実践します。ところがあるNG行為を行なっているようでは効果は表れません。一体その行為とは?

それは猫背です。ついつい誰しも猫背になりがちです。ところが猫背はバストを血行不良にしてしまいます。なぜなら猫背になると胸が圧迫されてしまうために十分に血液が巡らなくなってしまいます。

なのでせっかくがんばっていても胸の成長を逆に止めてしまうのです。そんなこと絶対に避けたいですよね。少し意識するだけでも猫背は簡単に改善できるので日頃から気をつけるようにしましょう。

そして、つける下着に気をつけるようにしましょう。大人が使っているようなワイヤー付きブラやパットが入っているブラは高校生にはあまり向かないでしょう。

なぜならそのようなブラは猫背と同様に胸を圧迫してしまうからです。高校生時期であればジュニア用のブラジャーで胸の膨らみに沿ったカーブがあるものを選びましょう。大人用のブラが魅力的には見えますがおっパいを大きくするためにも少しの間我慢しましょう。

4. 高校生が胸を大きくするには結局睡眠が大事なの?

ここまでで高校生がおっパいを大きくする方法についてご紹介しましたが、実際のところ生活習慣も胸の発育には重要だったのです。そんな中でも特にポイントなのが睡眠です!

なぜなら胸を大きくするための成長ホルモンが睡眠中に分泌されるからです。そのために高校生がおっパいを大きくする方法としては睡眠時間がかなり重要です。

なので夜更かししたい気持ちはわかりますができるだけ早く寝るようにしましょうね。また胸の発育には女性ホルモンが欠かせないのですが、そんな女性ホルモンが減ってしまう時というのがストレスがたまっている時です。

もちろんストレスのない生活が理想的です。そんなストレスは睡眠をよくとることによっても軽減することができます。さらに睡眠をよくとることによって胸だけに限らず身長やそのほかの成長にも効果的です。なのでやっぱり睡眠をよくとることが1番なのかもしれませんね。

おわりに

高校生がおっパいを大きくする方法についてお分かりいただけましたか?今日からすぐに実践できる方法ばかりです。お金もかかりませんし高校生には特に嬉しい方法ですね。

今が1番のおっパいの発育期でもありますのでそれを無駄にしないようにマッサージやおっパい体操、そして睡眠などの生活習慣の見直しをきちんと行い理想のバストに近づきましょう!


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